今回は、通所リハビリテーション（デイケア）ご利用の皆さんが
実際に行っているリハビリについてお伝えします。
通所リハビリテーションでは、月曜日と木曜日にダンベル体操を行っております！
ダンベル体操の方法をパソコンのビデオソフトで流し、
ビデオに合わせて体を動かしていきます。
ダンベルは500mlのペットボトルに水を入れたもので、
重さ約0.5kgのものを片手に１本ずつ持ち、
２本で１ｋｇ相当のものを使用して行います。
時間は17分程度で、昼食前に行うため「ごはんがおいしく食べられる」
といった声も聞かれます。
私も利用者に負けまいと、一緒に行いましたが、
だんだんとペットボトルが重くなっていくような気がします。
終わった時には、利用者の皆様よりヘトヘトになっていました。
（まだまだ修行が足りないようです。）
現在メンバーは、利用者が4名ですが、
皆様にお声を掛け、メンバーを募集しています。
今後はパソコンでなく、実際にリハ職員が案内役となり
行っていきたいと考えております。
（Y・Y記）
宮城県利府町の介護施設、加瀬ウェルネスタウンＨＯＭＥＰＡＧＥへ
実際に行っているリハビリについてお伝えします。
通所リハビリテーションでは、月曜日と木曜日にダンベル体操を行っております！
ダンベル体操の方法をパソコンのビデオソフトで流し、
ビデオに合わせて体を動かしていきます。
ダンベルは500mlのペットボトルに水を入れたもので、
重さ約0.5kgのものを片手に１本ずつ持ち、
２本で１ｋｇ相当のものを使用して行います。
時間は17分程度で、昼食前に行うため「ごはんがおいしく食べられる」
といった声も聞かれます。
私も利用者に負けまいと、一緒に行いましたが、
だんだんとペットボトルが重くなっていくような気がします。
終わった時には、利用者の皆様よりヘトヘトになっていました。
（まだまだ修行が足りないようです。）
現在メンバーは、利用者が4名ですが、
皆様にお声を掛け、メンバーを募集しています。
今後はパソコンでなく、実際にリハ職員が案内役となり
行っていきたいと考えております。
（Y・Y記）
宮城県利府町の介護施設、加瀬ウェルネスタウンＨＯＭＥＰＡＧＥへ
今日の昼食は東北の秋の風物詩「芋煮会」。
加瀬ウェルネスタウンのある宮城県の芋煮会と言えば
豚肉を入れたみそ味の別名「豚汁」ですが、
今日は各ユニットごとにお好みの味の芋煮を選んで食べていただきました。
その１：宮城の芋煮の王道「豚肉入りみそ味の芋煮」
その２：お隣山形県の芋煮「牛肉入りしょうゆ味の芋煮」
その３：秋の海の幸「サンマのつみれ入り芋煮」
この３つからそれぞれ選んでいただいたのですが、
加瀬ウェルネスタウンの１０ユニット一番多く選んだ味は…
豚肉入りのみそ味が４ユニット、
牛肉入りのしょうゆ味が３ユニット、
サンマのつみれ汁が３ユニット、
激戦を制したのは宮城風の芋煮でした。
加瀬ウェルネスタウンのある宮城県の芋煮会と言えば
豚肉を入れたみそ味の別名「豚汁」ですが、
今日は各ユニットごとにお好みの味の芋煮を選んで食べていただきました。
その１：宮城の芋煮の王道「豚肉入りみそ味の芋煮」
その２：お隣山形県の芋煮「牛肉入りしょうゆ味の芋煮」
その３：秋の海の幸「サンマのつみれ入り芋煮」
この３つからそれぞれ選んでいただいたのですが、
加瀬ウェルネスタウンの１０ユニット一番多く選んだ味は…
豚肉入りのみそ味が４ユニット、
牛肉入りのしょうゆ味が３ユニット、
サンマのつみれ汁が３ユニット、
激戦を制したのは宮城風の芋煮でした。
昨日の記事の中でご紹介した「おたっしゃ標語」について
ご紹介します。
加瀬ウェルネスタウンで生活している方々の
転倒予防と体力づくりを楽しく行おうと「おたっしゃクラブ」が結成されました。
おたっしゃ標語はその始まりの挨拶代りに、皆さんで唱和する標語で、
某有名インターネット百科辞典にも未だに記載されていないものだそうです。
では、「おたっしゃ」の頭文字を使った標語をご紹介しましょう。
お 俺たち、私たちは
た たくましい体づくりに励み
つ つまずいても転ばないように
し 尻もちをつかないように
や やる気、満々で、
頑張るぞ〜〜！！ お〜〜！！
と最後は気勢を上げるのがポイントで、
標語は皆さんがアイデアを出し合って考えたそうです。
おたっしゃクラブで楽しくリハビリを行う、
宮城県利府町の介護施設、加瀬ウェルネスタウンHOMEPAGEへ
ご紹介します。
加瀬ウェルネスタウンで生活している方々の
転倒予防と体力づくりを楽しく行おうと「おたっしゃクラブ」が結成されました。
おたっしゃ標語はその始まりの挨拶代りに、皆さんで唱和する標語で、
某有名インターネット百科辞典にも未だに記載されていないものだそうです。
では、「おたっしゃ」の頭文字を使った標語をご紹介しましょう。
お 俺たち、私たちは
た たくましい体づくりに励み
つ つまずいても転ばないように
し 尻もちをつかないように
や やる気、満々で、
頑張るぞ〜〜！！ お〜〜！！
と最後は気勢を上げるのがポイントで、
標語は皆さんがアイデアを出し合って考えたそうです。
おたっしゃクラブで楽しくリハビリを行う、
宮城県利府町の介護施設、加瀬ウェルネスタウンHOMEPAGEへ
転倒予防の 『おたっしゃクラブ』 が始まり半年が過ぎました。
ラジオ体操カードの様に出席カードを作ったところ大好評で
毎回欠かさず、首から下げて集まっています☆
いつも始まりは 『おたっしゃ標語』 （おたっしゃ標語についてはあすの記事でご紹介します）
を全員で読み上げて気合を入れています。
回を重ねる毎に参加者の皆さんの笑顔が増えてきているように感じます。
これからも楽しく、元気に体を動かし
笑顔がドンドン増えていくようなクラブにしていきたいと思っています!!
（C．S）
宮城県利府町の介護施設、加瀬ウェルネスタウンHOMEPAGEへ
ラジオ体操カードの様に出席カードを作ったところ大好評で
毎回欠かさず、首から下げて集まっています☆
いつも始まりは 『おたっしゃ標語』 （おたっしゃ標語についてはあすの記事でご紹介します）
を全員で読み上げて気合を入れています。
回を重ねる毎に参加者の皆さんの笑顔が増えてきているように感じます。
これからも楽しく、元気に体を動かし
笑顔がドンドン増えていくようなクラブにしていきたいと思っています!!
（C．S）
宮城県利府町の介護施設、加瀬ウェルネスタウンHOMEPAGEへ
利府町の秋の大イベント「十符の里フェスティバル」が
１０月１１日に行われました。
フェスティバルの目玉のひとつ、「利府祭人コンテスト」において、
加瀬ウェルネスタウンの職員チームが４連覇という
成績を収めることができました。
出場した職員たちの努力はもちろんですが、
多くの方々のお力添えで勝ち取った優勝なのかもしれません。
会場にて声援を送って下さった、利用者あるいはその家族の皆様。
様々なご縁があって加瀬ウェルネスタウンと親交のある方、
7月のチーム立ち上げからご指導いただいたお姉さま方、
非番のところを応援に駆けつけてくれた職員
数年前はド素人のチームを優しく指導いただき、
母親のような温いお心で祭人の輪に招き入れていただいた
利府町婦人会の方々…
そして、コンテストに参加する職員を快く送り出し、
留守を守ってくれた加瀬ウェルネスタウンの職員、
本番前の最終リハーサルでは「おひねりで」励ましていただいた入居者の皆様。
多くの方々に関係者一同お礼申し上げたいと思います。
優勝した喜びはもちろんですが、
地域のお祭りを盛り上げるお手伝いをできたことが
大きな喜びと充実感だったのかもしれません。
昨年からは、町内の他の介護施設の職員チームも出場しており、
利府町内の事業所チームとして共にフェスティバルを盛り上げるお手伝いをできたことは、
優勝という成績以上の満足感・達成感を持つことができたと思います。
宮城県利府町の介護施設、加瀬ウェルネスタウンHOMEPAGEへ
１０月１１日に行われました。
フェスティバルの目玉のひとつ、「利府祭人コンテスト」において、
加瀬ウェルネスタウンの職員チームが４連覇という
成績を収めることができました。
出場した職員たちの努力はもちろんですが、
多くの方々のお力添えで勝ち取った優勝なのかもしれません。
会場にて声援を送って下さった、利用者あるいはその家族の皆様。
様々なご縁があって加瀬ウェルネスタウンと親交のある方、
7月のチーム立ち上げからご指導いただいたお姉さま方、
非番のところを応援に駆けつけてくれた職員
数年前はド素人のチームを優しく指導いただき、
母親のような温いお心で祭人の輪に招き入れていただいた
利府町婦人会の方々…
そして、コンテストに参加する職員を快く送り出し、
留守を守ってくれた加瀬ウェルネスタウンの職員、
本番前の最終リハーサルでは「おひねりで」励ましていただいた入居者の皆様。
多くの方々に関係者一同お礼申し上げたいと思います。
優勝した喜びはもちろんですが、
地域のお祭りを盛り上げるお手伝いをできたことが
大きな喜びと充実感だったのかもしれません。
昨年からは、町内の他の介護施設の職員チームも出場しており、
利府町内の事業所チームとして共にフェスティバルを盛り上げるお手伝いをできたことは、
優勝という成績以上の満足感・達成感を持つことができたと思います。
宮城県利府町の介護施設、加瀬ウェルネスタウンHOMEPAGEへ